花粉症…😷
こんにちは🌈
今年も遂に花粉症が始まってしまいました😣
昨日、ロングラン中の映画『君の名は。』をリピートで観に行ったんですが、クシャミがでてしまい大変でした😭
今年は早々に発症してしまったので、以前からネットでも噂の花粉症には、ヨーグルト！を調べると…
ヨーグルトに含まれる乳酸菌って凄いですね‼️乳酸菌には250種類以上があり、それにより効果が異なり→肌を綺麗にする効果、メタボ対策、インフルエンザ予防、虫歯・歯周病を同時に予防する(らくれん208ヨーグルト)、勿論、花粉症症状の緩和等々、
腸内環境を整えて免疫をつけることによって、色々な効果があるんですね🤔
私も少しでも花粉症の緩和の為に毎日食べようと思います💪自分が気になる点に効果があって、美味しいヨーグルトを探せたら、一石二鳥ですね❣️
2017.02.13